Водоналивные мешки и груши

Водоналивная груша или мешок удобны тем, что их легко переносить с места на место и устанавливать в любой точке квартиры. Очень удобный снаряд для тех, кто занимается дома.

Водоналивная или напольная груша состоит из двух частей верхняя ударная, и нижняя – основание. Для утяжеления и устойчивости основания его  наполняют песком или водой, откуда и пошло название снаряда. Для большей устойчивости снаряда и возможности наносить более мощные удары, основание лучше наполнять песком, который тяжелее воды вдвое.

Большинство мешков имеют возможность регулировать высоту снаряда над основанием. Модели с данной функцией хороши тем, что каждый сам может подстроить грушу под собственный рост.

Водоналивные груши часто изготавливают в форме человеческого тела, что позволяет наносить удары с очень точной акцентировкой. Однако есть более привычные модели и в виде цилиндра.

Существуют специальные модели для детей. Обычно они состоят из плотного слоя резины, заполненного воздухом.

Отдельную категорию составляют груши-тренажеры. В них встроен компьютер, который фиксирует силу и точность ударов, составляет программу тренировок, дает возможность выполнения различных упражнений. Это умный боксерский мешок, который подарит вам увлекательнейшую тренировку.

Плюсы водоналивной груши: при ударах они создают меньше шума, чем подвесные мешки. Они не требуют крепления к стене и потолку, что делает их отличным снарядом для дома. Их легко перемещать и можно убрать после тренировки в свободный угол. Многие модели повторяют контуры человеческого тела, что дает возможность лучше акцентировать удар на какой-либо точке. Работать с мешком можно без перчаток. Но есть и один недостаток: определенные неудобства может вызвать особенность груши перемещаться по полу при мощных ударах, что при покупке напольного мешка следует иметь ввиду.