Тренажер BOSU® Balance Trainer был создан в 2000 году Дэвидом Вэком, и в этом же году был запущен в производство. Он стал одним из наиболее удачных тренажеров для фитнес программ. Первоначально аббревиатура слова BOSU® «Both Sides Up» («обеими сторонами вверх») указывала на то, что балансировочная платформа BOSU® может быть использована либо куполом, либо платформой вверх.

Теперь аббревиатура BOSU® обозначает «Both Sides Used» («обе стороны используются») и является частью названия одного из лучших тренажеров — BOSU® Balance Trainer. В настоящее время этот тренажер представляет собой новый подход к занятиям фитнесом, рассматривая эти занятия более широко, чем традиционные методы спортивной подготовки.

Другое определение BOSU® — «Both Sides Utilized» («используй обе стороны») — относится, скорее, не к продукту как таковому, а к тем комплексам упражнений, которые выполняются на тренажере и требуют включения обоих полушарий мозга и направлены на гармонизацию всех частей тела человека.

Основная мысль этого подхода заключается в том, что улучшение физического состояния с помощью подвижных комплексных упражнений будет оказывать воздействие на головной мозг, мышечные и нервные соединения, что, в свою очередь, повышает производительность всей деятельности человека, которая включает в себя спорт, отдых и повседневные занятия.