Очистить
Фильтр по цене:
Производители:
Очистить
Мы вконтакте

Тренажеры для пресса

На странице:
Сортировка:
Силовая скамья Weider PRO 255 L
Многофункциональная скамья Weider 255L Универсальная скамья Weider PRO 255 L предназначена для выполнения упражнений с гантелями и тренировки брюшного пресса. Изменяемый угол наклона скамьи (до 90°) позволяет занять правильное положение, при выполнении упражнений. Удобное сиденье и спинка …
6990 р.
HKSUB113 СКАМЬЯ ДЛЯ ПРЕССА
HKSUB113 Скамья для пресса (прямая)  HKSUB113
5099 р.
HKSUB116  СКАМЬЯ ДЛЯ ПРЕССА
Скамья для занятий со штангой и гантелями. Трансформируется в регулируемую скамью для качания пресса. Регулируемый угол наклона спинки и седушки, позволяющий заниматься с гантелями и штангой под различным углом. Максимальная нагрузка на скамью пользователь + вес: 160 кг. Высота ск …
9885 р.
Силовая скамья Weider PRO 15927
Универсальная скамья Weider PRO предназначена для выполнения упражнений с гантелями и тренировки брюшного пресса. Изменяемый угол наклона скамьи позволяет занять правильное положение, при выполнении упражнений. Удобное сиденье и спинка обеспечивает комфортную посадку и долговечность в использ …
7690 р.
Скамья для пресса DFC TF-103B
Скамья для пресса DFC TF-103B Тренажер предназначен для домашнего использования.  Скамья для пресса изогнутая. Складная модель. Надежная стальная конструкция. Удобные валики. Регулируемый угол наклона скамьи. Характеристики: Материалы: рама - сталь, скамья - искусстве …
5390 р.
MARBO MS-L010 скамья для пресса
Высококачественная скамейка от польского производителя, изготовленная из  стали, испытано нагрузкой 250 кг, серия SEMI PROfessional. Гарантированно устойчивая, особопрочная конструкция. При проектировании серии Semi-Pro многие решения заимствованы из профессионального оборудования. Скам …
11290 р.
Скамья для пресса Рекорд
На основе 1 отзывов.
На основе 1 отзывов.
   Скамья для пресса Рекорд Компактная и очень удобная скамья для тренировок мышц пресса и занятий с гантелями.  Тренажер изготовлен из высококачественной 2 мм. стали, благодаря чему она будет служить Вам долгое время.  Надежная конструкция Облада …
6990 р. 4990 р.
Скамья для пресса AL-311
Скамья для пресса регулируемая представляет собой классический спортивный снаряд универсального типа. Предназначена для выполнения абсолютно всех упражнений с использованием тренажёров данного типа. Возрастной критерий отсутствует, но целевая направленность производителя рассчитана на спортсменов …
9171 р.
Скамья для пресса прямая HouseFit DH-8136
Скамья HouseFit DH-8136 поможет вам обрести те самые кубики пресса, о которых все мечтают. Ваши тренировки будут невероятно комфортными, ведь данная модель оборудована мягкой спинкой и широкими мягкими грифами. Базовая составляющая этого тренажёра – рама, изготовленная из высокопрочного стального …
8960 р.
Скамья для пресса регулируемая HouseFit DH-8114
Комфортабельная скамья для выполнения упражнений для мышц пресса, спины и рук. Упругая спинка, обтянутая специальным материалом предотвращающим появление пятен и развитие бактерий. Ножки скамьи увеличены для повышения устойчивости. Прочная рама произведена из профилей размером 50х50 мм. Удобный т …
7600 р.
Скамья для пресса регулируемая HouseFit TA-2317
Спортивная скамья для пресса, имеющая специальную изогнутую форму. Классическая стальная конструкция данной модели имеет возможность регулировки по высоте. Данная регулировка позволит спортсмену задавать желаемую нагрузку. Тренажер предназначен для работы над мышцами живота и спины. Скамья оснаще …
3780 р.
"AB Circle" Тренажер вращающийся для пресса
5650 р.

Конструкция скамьи для пресса такова, что при работе с ней задействуются только нужные мышцы, благодаря чему вы сможете накачать красивый рельефный пресс быстро и с максимальным комфортом.

Скамьи для пресса бывают прямыми и изогнутыми. Изогнутая форма дает существенно большие нагрузки на пресс и поясницу, поэтому совершенно не подходит начинающим спортсменам, а так же тем, у кого проблемы с поясничным отделом позвоночника (старые травмы, грыжа и так далее). Прямая же скамья подходит всем и рекомендуется для начального уровня. Нагрузка на поясницу здесь минимальна.

Детали хорошей скамьи для пресса регулируются. Высота ножных упоров и угол наклона должны легко изменятся в соответствии с вашим ростом, длиной ног и степенью натренированности. Когда тренажер подстраивается под вас, а не вы под него, тренировки становятся качественно высшего уровня: вы можете сосредоточиться на прессе, а не на неудобствах. Удобство зависит так же от ширины скамьи. Чем она шире, тем стабильнее ваше положение.

Обратите внимание на обивку скамьи. Она должна быть изготовлена из плотной ткани немаркого цвета и аккуратно прошита. Проверьте, нет ли здесь торчащих ниток или пятен клея, не имеет ли обивка запаха краски или иного химического запаха. При работе с тренажером вы не должны скользить вниз. Это будет отвлекать вас от тренировки пресса, и вместо работы с мышцами живота вы будете напрягать ноги для фиксации положения.

Кроме того, скамья должна быть достаточно мягкой. Плохой тренажер будет пережимать сосуды и оставлять синяки в местах фиксации ног. Чтобы не нарушать кровообращение подколенные валики должны быть достаточно широкими и мягкими.

Отдайте предпочтение стальному каркасу. Тренажеры с пластиковым каркасом меньше весят и их легче транспортировать, однако они быстрее изнашиваются и поддаются деформации.

Каждая скамья имеет характеристику – максимальный вес пользователя. Важно понимать, что разница между вашим весом и максимальным весом пользователя – это запас прочности вашей скамьи. Другими словами,  чтобы скамья служила дольше, следует брать тренажер, рассчитанный на нагрузку, превосходящую ваш вес хотя бы на несколько килограмм.   

Яндекс.Метрика
×
×